一岁宝宝能吃玉米吗？

2022-06-24 09:47:00

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一岁的婴儿不允许吃玉米的。如果宝宝想吃玉米，一定要等到两岁多，因为两岁的宝宝已经有牙齿了。这个时候他可以用自己的牙齿吃一点硬的食物，这个时候消化系统比较完善，慢慢就习惯了一日三餐。但是一岁宝宝刚开始没有牙齿，吃玉米容易噎着，消化系统也不太发达，容易拉肚子。

一岁的宝宝需要非常注意饮食。这时候虽然可以适当的吃一些辅食，但是不能吃太多，有些食物不能随便吃。玉米很有营养。有的家长想给一岁的宝宝吃，那么一岁的宝宝可以吃玉米吗？

一岁的婴儿不允许吃玉米。如果宝宝想吃玉米，一定要等到两岁多，因为两岁的宝宝已经有牙齿了。这个时候他可以用自己的牙齿吃一点硬的食物，这个时候消化系统比较完善，慢慢就习惯了一日三餐。

但是一岁宝宝刚开始没有牙齿，吃玉米容易噎着，消化系统也不太发达，容易拉肚子。

玉米有哪些营养？

1、玉米能有效防癌。因为玉米含有硒和镁。当硒和维生素E结合使用时，可以有效预防十多种癌细胞的发生。直肠癌和乳腺癌是非常常见的癌症，但硒不仅可以预防癌症，还可以调节甲状腺功能紊乱，预防白内障；镁在抑制癌细胞、加强肠壁蠕动、帮助人体排泄垃圾方面有重要作用。

2、玉米可以有效补充维生素A，如果维生素A不足，吃玉米很好。玉米也有助于健康的视力。其维生素E含量相当丰富，可以调节人体内血小板聚集因子的生成，从而加强抗聚集因子的合成，防止血管老化。

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